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Fondée par Nicolas Bounine, l’ostéothérapie Méthode Bounine® représente une approche de thérapie manuelle adaptée à toutes les tranches d’âge, de la petite enfance aux personnes âgées. Cette méthode se distingue par sa douceur et son caractère non invasif, ne nécessitant ni manipulation ni mobilisation. Axée sur la prévention, elle offre une solution durable pour soulager les symptômes des troubles musculosquelettiques.
En agissant sur des points spécifiques des tissus musculaires, tendineux et aponévrotiques, les praticiens certifiés en Ostéothérapie Méthode Bounine® aident à relâcher les tensions et à restaurer l’équilibre corporel.
L'objectif de cette méthode
Lors de la première séance, le thérapeute entame un échange approfondi avec le patient, le but étant de recueillir des informations cruciales, telles que les antécédents traumatiques, orthopédiques et les éventuelles maladies physiologiques. Ce processus permet d’établir un contexte complet de la santé du patient et d’identifier les éventuels déséquilibres ou dysfonctionnements.
Ensuite, le praticien en Ostéothérapie Méthode Bounine® procède à une évaluation minutieuse en palpant avec précision les épines iliaques postéro-supérieures (EIPS) du patient, d’abord en position debout puis en position assise. Cette palpation permet de mesurer de manière objective le degré de déséquilibre du bassin.
Une fois le déséquilibre identifié, le praticien corrige temporairement cette asymétrie en plaçant une talonnette sous le pied de la “fausse jambe courte” du patient. Cette action permet au patient de ressentir immédiatement la différence et de retrouver les sensations d’ancrage qu’il avait avant le déséquilibre, ce qui confirme le diagnostic établi.
Lors de la première visite, l’objectif est de réduire progressivement cet écart entre les os iliaques jusqu’à parvenir à un équilibre parfait. À la fin de cette consultation initiale, le patient retrouvera ses sensations d’ancrage sans avoir besoin de talonnettes, car l’écart à compenser aura été complètement corrigé.
Afin de rétablir l’ancrage naturel du bassin et réaligner les épines iliaques postéro-supérieures (EIPS) sur un plan horizontal, le praticien en Ostéothérapie Méthode Bounine™ utilise une approche spécifique appelée MPO, développée par Nicolas Bounine. Cette méthode implique l’application de pressions fermes et précises sur les points d’attache ostéotendineux et aponévrotiques des os iliaques. En libérant ces points clés, le bassin retrouve sa tenségrité, c’est-à-dire son équilibre naturel.
Les techniques utilisées
La méthode MPO, propre à l’Ostéothérapie Méthode Bounine®, s’étend au-delà des os iliaques pour inclure diverses zones du corps, telles que le sacrum, le coccyx, les vertèbres (lombaires, thoraciques et cervicales), les côtes, le sternum, les clavicules, les omoplates et les os du crâne. Lors de la deuxième séance, le praticien peut également travailler sur les os des membres supérieurs et/ou inférieurs, si nécessaire.
Les techniques employées consistent en des pressions longues et fermes exercées par les doigts des praticiens certifiés sur des points précis, situés aux jonctions aponévrotiques et musculo-tendineuses du squelette. Ces points, souvent désignés comme des “carrefours” anatomiques, jouent un rôle crucial dans la proprioception, qui englobe la conscience tant consciente qu’inconsciente de la position du corps et de ses différentes parties dans l’espace.
À l’issue d’une consultation, la libération des tensions accumulées dans ces tissus suite à divers traumatismes permet une harmonie globale du fonctionnement des systèmes structurels du corps. Celui-ci est alors capable de s’organiser selon une structure où les tensions sont réparties de manière optimale, un état appelé “tenségrité”, qui reflète un équilibre global du corps, similaire aux haubans qui maintiennent les mâts des voiliers en équilibre.
En suivant les conseils de votre praticien en Ostéothérapie Méthode Bounine® concernant la posturologie et l’ergonomie, vous pourrez exploiter pleinement les bienfaits de la tenségrité, réduisant ainsi la quantité d’énergie nécessaire au maintien de votre posture, que vous soyez assis ou debout.
Les bienfaits de la méthode Bounine®
Les bienfaits de l’Ostéothérapie Méthode Bounine® vont bien au-delà de la simple réduction des douleurs musculaires et articulaires. Cette approche thérapeutique offre une solution holistique pour améliorer le bien-être physique et favoriser une meilleure qualité de vie.
En agissant sur les tensions tissulaires à travers des techniques spécifiques telles que le MPO, l’Ostéothérapie Méthode Bounine® permet non seulement de soulager les douleurs existantes, mais également de prévenir leur réapparition. En identifiant et en corrigeant les déséquilibres structurels, cette méthode contribue à restaurer l’harmonie et l’équilibre du corps, réduisant ainsi le risque de blessures futures.
De plus, en favorisant la récupération après des traumatismes physiques tels que des accidents ou des blessures sportives, l’Ostéothérapie Méthode Bounine® accélère le processus de guérison et aide les patients à retrouver leur mobilité et leur fonctionnalité normales plus rapidement. Cela permet également de minimiser les complications à long terme et de prévenir la chronicité des douleurs.
En améliorant la mobilité et la souplesse articulaires, cette méthode favorise une meilleure qualité de mouvement, ce qui se traduit par une meilleure performance dans les activités quotidiennes, sportives ou professionnelles. De plus, en renforçant la structure corporelle et en optimisant la posture, l’Ostéothérapie Méthode Bounine® aide à prévenir les déséquilibres musculo-squelettiques et à maintenir une bonne santé à long terme.
En conclusion, les bienfaits de l’Ostéothérapie Méthode Bounine® vont bien au-delà de la simple gestion des symptômes. Cette approche thérapeutique offre une solution complète pour améliorer la santé musculo-squelettique, favoriser la récupération après des traumatismes et prévenir les blessures futures, contribuant ainsi à une meilleure qualité de vie globale.